2015年01月20日

あなどれない日本のフルーツ!みかんの効能とは?

冬になると

こたつ

そして

みかん。

日本の冬って感じですよね。

そんなこたつ、じゃなく今日はみかんのお話。
思わぬ効能があります。しかも美容効果。

詳細は⇒こちら。

アルベド で検索するとけっこうでてきますが、みかんのふだん食べている果肉ではなく、皮と実のあいだにフルーツは栄養価が高いものが含まれています。
りんごもそうですよ。

白いすじみたいなやつをふだん食べないで捨てている方はもったいなさすぎます!
そこにアルベドが多く含まれています。

この時期にしっかり摂取して、美しい肌を目指しましょう!
posted by コーヒーさん at 21:22| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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