2014年11月24日

6kg減らせばダイエットに成功?

目標設定が大事だとは人生よくいいます。

「○○ヵ月後までに5kgやせる」

などとやるのはよくない目標設定といえます。
身長に見合ったスタイルももちろんありますし、なにより目標は単に「痩せる」ことではなく、

美しく痩せる

そこに置かなくてはいけません。

女性としてはこだわりたいところとして、

痩せたいけどバストを大きくしたい

といった両立が難しいような願望がありますよね。

痩せる=体重が減る=胸も小さくなる

と捉えられがちですが、実際は違います。

どう違うのか。

キレイに痩せるとはどういうことなのか。

その答えはココにあります。
いますぐチェック。




以前からご紹介を繰り返しているボディスタですが、やはり人気の衰えどころか売り上げが伸びているようです。
ホンモノはいつの時代でも変わらぬ輝きを放つもの。
ぜひご覧くださいね。
posted by コーヒーさん at 20:22| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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