2014年04月06日

トンカツは脂が多いほうがおいしい〜口に入れるものから変えてみよう〜

おいしいものが食べたい!

これは人間なら当然の欲求です。

たとえばトンカツを食べるときに

脂が多いと太るのはわかってるんだけど・・・

トンカツは脂が多いほうがおいしいもん・・・

今日くらいいいか♪

みたいな流れになることってありません?

もちろん「今日くらいいいか♪」なら問題ないでしょう。

問題は、その欲求を抑えるのはけっこうな自制心が必要だということ。

これはトンカツに限ったことじゃないですよね。スイーツもそうでしょう。

では、どうすればいいか?

おいしい・痩せられる・体にいい

この3本の矢をそろえるのが理想でしょう。

ということで、今日は簡単にできる家庭のダイエット料理のご紹介です。

家庭でできるダイエットのレシピ

また、食後にはやはりおいしい飲み物が欠かせません。

そんなあなたにはこちらがオススメ♪
おいしい・しかもやせるコーヒーがここで買える
posted by コーヒーさん at 18:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。